こんにちは。

子どもと過ごすママ達の心をサポートしたい式場敬子（しきばけいこ）です。

「あなたは頑張っているよ。大丈夫。十分頑張っているから、頑張らなくていいんだよ。たくさん誰かに頼って、笑っていてね。」

2024年10月26日朝日新聞の「ひととき」に掲載されていた記事です。

初めての育児。私は神経質と思われたくないから笑顔でいたけれど、頭の中は今日一日をスケジュール通りに終わらせて子どもを決めた時間に寝せることでいっぱいでした。

自分がどんな気持ちでいるかとか

自分の時間がどうなっているかとか

まして自分の人生なんて考えることはありませんでした。

でも、確かにあった子どもと過ごした時間の数々・・

私はいろんなことを感じていたはず・・

一生懸命に子育てをしている自分をほめてほしいとまでは思わなかったけれど

「がんばっていますね」と自分を認め、見守ってくれる温かな視線がありがたかったのかもしれません。

なかなか思い通りにはいかない育児・・

その毎日を生きているママ達に伝えたい思い、そして自分にも言い聞かせている言葉として

「看護ふれあい学」の本に書いてある一節を私は時々思い返します。

「外にある基準に照らした結果の自己評価ではなく、自分の心の基準で頑張っている自分を認める」

温かな気持ちがあなたの心を包みますように・・・

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親業訓練協会シニアインストラクター 式　場　敬　子

□心理カウンセラー
□千葉県教育庁「生涯学習審議会」「社会教育委員連絡協議会副会長」「みんなで取り組む千葉教育会議」委員
□看護ふれあい学ふれあいコミュニケーションリーダー1級
□教師学インストラクター
□アンガーマネジメント　キッズインストラクター
千葉県市川市在住。3人の子の母。
自分を「良い母」とは思えず、自信が持てなかった育児中に出会った「親業」が、自分の人生の指針となりました。
自らの実体験を基に、親も一人の人間として子どもとどう向き合って行くかを、たくさんの方々に講座や講演会を通してお伝えしています。
同時に、あらゆる人間関係においても活かせるコミュニケーションスキルを、様々な場でお伝えしています。
E-Mail: shikiba@oyagyo.jp
ホームページ: https://www.oyagyo.jp
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